随着临沭县创建省级慢性病综合防控示范区工作的有序开展，为进一步提高职工健康素养，提升职工预防疾病的能力，提高基层健康教育人员健康素养,临沭县综合行政执法局于1月29日举办了合理膳食专题知识讲座。
在讲座上,县疾控中心健康教育科专家讲解了合理膳食的含义、合理膳食的做法，详细讲解了中国居民膳食宝塔的内容，以《中国居民膳食指南》为指导，要求：食物多样，谷类为主，粗细搭配 ；多吃蔬菜水果和薯类 ；每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 ；减少烹调油用量，吃清淡少盐食物等合理膳食。讲座中还发放了健康素养６６条健康处方并对活动现场进行了拍照留存。通过讲座，广大职工对饮食与健康的相互联系有了更深的认识，了解到合理膳食方面的知识，对怎样吃更好有了更深的了解，更加认识到健康生活方式对健康的影响。（包勇 曹冠之）
